Las infecciones oculares pueden ser particularmente molestas porque le duelen los ojos continuamente. Pueden picar y secarse, provocando un malestar constante. Si bien las opciones médicas pueden ayudar, es importante conocer ciertos remedios caseros que pueden complementar el tratamiento. En este artículo, exploraremos más sobre las infecciones oculares y los remedios caseros que puede intentar para obtener alivio.

¿Qué es una infección ocular?

Una infección ocular suele ir acompañada de enrojecimiento y sensación de picazón en los ojos. Puede afectar las siguientes partes de sus ojos:

  • Córnea
  • Párpados
  • Conjuntiva (el área que cubre las capas internas y externas de los ojos)

Las infecciones oculares comunes incluyen:

  • Blefaritis – Un párpado inflamado y con costra.
  • Ojos secos – Los conductos lagrimales no pueden proporcionar suficiente lubricación a los ojos, lo que provoca enrojecimiento e irritación.
  • Queratitis – La córnea está inflamada.
  • Ojo rosa – También conocida como conjuntivitis, se produce debido a la irritación o inflamación de la conjuntiva, lo que provoca enrojecimiento y picor de los ojos acompañado de lágrimas.
  • Orzuelo – Un bulto rojo doloroso cerca del borde del párpado que parece un forúnculo o un grano.

Una infección ocular puede afectar uno o ambos ojos. Aunque la medicación es importante, ciertos remedios caseros pueden aliviar los síntomas y ayudar a controlar la infección. Asegúrese de discutir estos remedios con su médico.

Remedios caseros para las infecciones oculares

1. Calostro (leche materna)

Los recién nacidos pueden desarrollar infecciones oculares. La leche materna puede controlar eficazmente los síntomas de las infecciones oculares neonatales, como la conjuntivitis (1). El calostro contiene altos niveles de anticuerpos que pueden ayudar a combatir infecciones y pueden ayudar a aliviar la conjuntivitis en bebés recién nacidos.

Necesitará

Unas gotas de leche materna

Lo que tienes que hacer

  1. Vierta una o dos gotas de calostro en los ojos del bebé con un gotero.
  2. Lávese los ojos en 5 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita 2 veces al día.

2. Aceites esenciales

Los aceites esenciales de árbol de té, menta y romero poseen propiedades antimicrobianas (2). Por tanto, pueden ayudar a combatir las infecciones microbianas y prevenirlas.

Necesitará

  • Unas gotas de aceite de árbol de té o aceite de romero.
  • 1 litro de agua caliente
  • Una toalla

Lo que tienes que hacer

  1. Caliente un tazón grande de agua y agregue 3-4 gotas del aceite esencial.
  2. Cúbrase con una toalla e inclínese sobre el bol.
  3. Deje que su piel absorba el vapor durante 5-6 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

Precaución: No aplique aceites esenciales (diluidos o de otro tipo) alrededor de los ojos, ya que pueden causar irritación y sensación de ardor.

3. Bolsitas de té verde

El extracto de té verde es rico en compuestos bioactivos que poseen propiedades antiinflamatorias (3). El uso de bolsitas de té verde puede aliviar los ojos y reducir la hinchazón, pero no existe evidencia científica que demuestre que puedan tratar las infecciones oculares. Por lo tanto, tenga cuidado.

Necesitará

2 bolsitas de té verde

Lo que tienes que hacer

  1. Tome dos bolsitas de té verde usadas.
  2. Refrigerelos por un tiempo y colóquelos en sus ojos durante 15-20 minutos.
  3. Quítelos y lávese los ojos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede hacer esto 2 veces al día para reducir la hinchazón y el dolor.

4. Miel

La miel se ha utilizado para tratar infecciones oculares como blefaritis, queratitis y queratoconjuntivitis (4). Como la miel tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas, puede ayudar a aliviar las infecciones oculares.

Necesitará

  • 1 taza de agua
  • 2-3 cucharaditas de miel
  • Un gotero esterilizado

Lo que tienes que hacer

  1. Hervir una taza de agua y agregarle unas gotas de miel.
  2. Revuelva bien y deje que se enfríe.
  3. Use un gotero esterilizado para poner una gota en cada ojo.
  4. Lavar con agua después de 5 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2-3 veces al día.

5. Cúrcuma

La curcumina es el principal compuesto bioactivo de la cúrcuma. Sus propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas pueden ayudar a aliviar los síntomas asociados con las infecciones oculares (5). Aunque se necesitan más ensayos clínicos aleatorios para establecer sus propiedades terapéuticas, los estudios iniciales han mostrado resultados prometedores. Por lo tanto, la cúrcuma puede ser un buen remedio casero para las infecciones oculares.

Necesitará

  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 taza de agua tibia

Lo que tienes que hacer

  1. Hierva una taza de agua y agregue una cucharadita de cúrcuma.
  2. Deje que se enfríe por un tiempo.
  3. Remoje un paño esterilizado en esta solución.
  4. Use esto como una compresa tibia y lávese los ojos después de este proceso.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto al menos una vez al día.

6. jugo de limón

A veces, las reacciones alérgicas a sustancias o un cambio en el clima pueden hacer que las infecciones oculares se agraven. Debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, el jugo de limón puede ayudar a combatir las infecciones oculares y sus síntomas (6). Sin embargo, como no hay suficiente investigación para respaldar esto, asegúrese de discutir este remedio con su médico.

Necesitará

  • 1 vaso de agua tibia
  • ½ limón maduro

Lo que tienes que hacer

  1. Extrae el jugo del limón.
  2. Agregue esto a un vaso de agua tibia y mezcle bien.
  3. Bebe esto.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Beba este jugo al menos una vez al día.

7. Agua salina

Se recomienda la solución salina para tratar ciertos tipos de infecciones oculares (7). Algunos creen que esto podría atribuirse a las propiedades antisépticas de la solución salina. Sin embargo, no hay investigaciones que respalden esta afirmación. Como el agua salina es similar a las lágrimas, algunos afirman que puede ayudar a aliviar las infecciones oculares.

Necesitará

  • ½ litro de agua hervida
  • 1-2 cucharaditas de sal

Lo que tienes que hacer

  1. Mezclar la sal con el agua hervida.
  2. Enjuague bien sus ojos con esta solución.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Puede lavarse los ojos con esta solución suave varias veces al día.

8. Suplementos vitamínicos

Debido a un estilo de vida acelerado, su cuerpo puede volverse deficiente en vitaminas y minerales esenciales. Esto, a su vez, puede hacerlo propenso a las infecciones oculares. La investigación muestra que las vitaminas A, C y E pueden ser beneficiosas para mantener una buena salud ocular (8).

Estos nutrientes pueden ayudar a prevenir cualquier infección o daño a sus ojos. Puede consumir alimentos ricos en estos nutrientes. Además, también puede consumir alimentos como verduras de hoja, frutas cítricas, mariscos, nueces y queso.

Nota: Asegúrese de consumir suplementos después de consultar a su médico / proveedor de atención médica.

9. Aceite de ricino

En estudios con animales, se encontró que el ácido ricinoleico en el aceite de ricino, que tiene propiedades antiinflamatorias, reduce la hinchazón de los ojos (9). El aceite también puede lubricar los ojos, lo que puede ayudar a aliviar cualquier irritación (10), (11).

Necesitará

  • Aceite de ricino (100% orgánico, prensado en frío, sin hexano)
  • Paño esterilizado
  • Agua

Lo que tienes que hacer

  1. Aplique aceite de ricino alrededor de los ojos.
  2. Remoja la toallita en agua tibia y colócala sobre tus párpados.
  3. Déjelo actuar durante unos 10 minutos.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Haga esto 2 veces al día.

10. Compresión fría

Usar una compresa fría puede ayudar a aliviar la inflamación y el malestar causado por una infección ocular (12). Sin embargo, no tratará la infección.

Necesitará

Una compresa fría

Lo que tienes que hacer

  1. Coloque una compresa fría sobre el ojo afectado durante unos 2-3 minutos.
  2. Haz esto dos veces más.

¿Con qué frecuencia debe hacer esto?

Repita este procedimiento 2 veces al día hasta que desaparezca la hinchazón.

Estos remedios caseros pueden ser de gran ayuda para lidiar con la infección. Pero siempre es mejor prevenir una infección en primer lugar.

Aquí hay algunos consejos de prevención que puede seguir:

  1. Evite tocarse o frotarse los ojos con las manos sucias.
  2. No comparta sus cosméticos, toallas y pañuelos con otras personas..
  3. No use lentes de contacto durante la noche.
  4. Mantenga sus lentes de contacto limpios y reemplácelos una vez cada tres meses.
  5. Quítese el maquillaje de ojos antes de acostarse.
  6. No comparta sus gafas con otros.
  7. Mientras se seca, proteja sus ojos del polvo y la contaminación.

Use cualquiera o una combinación de estos remedios para ayudar a aliviar los síntomas de una infección ocular. Sin embargo, es importante consultar a un médico si sospecha que usted (o su hijo) tiene una infección ocular para prevenir complicaciones. Mantenga una higiene adecuada y siga un estilo de vida saludable para ayudar a prevenir cualquier infección, incluida la de los ojos.

Respuestas de los expertos a las preguntas de los lectores

¿Qué causa una infección ocular?

Las infecciones oculares pueden ser causadas por varios microbios o bacterias que entran en contacto con sus ojos o el área que los rodea.

¿Cómo sé si mi ojo está infectado?

Los diferentes tipos de infecciones tienen diferentes síntomas. Pero el signo más común de infección ocular es el enrojecimiento de los ojos y la presencia de una secreción amarillenta que puede formar una costra sobre los ojos.

¿Cómo curar la infección ocular en 24 horas?

La mayoría de las infecciones oculares tardan unos días o semanas en curarse por completo. Sin embargo, si está buscando una recuperación rápida, consulte a un médico que le recetará el medicamento apropiado para su condición.

¿Cuánto dura una infección ocular?

Por lo general, una infección ocular puede durar entre dos días y una semana. En casos graves, puede durar de unas semanas a un mes.

¿Cómo se propaga una infección ocular?

Muy a menudo, una infección ocular se propaga por contacto con los ojos. Las bacterias o microbios que causan la infección en sus manos pueden transferir la infección a sus ojos.

¿Puedo usar vinagre de sidra de manzana para tratar una infección ocular?

El vinagre de sidra de manzana es ácido. Contiene ácido acético, que puede irritar y dañar los ojos y la córnea. No existe ninguna investigación científica que demuestre que el ACV ayuda a tratar la infección ocular. Por tanto, es importante tener precaución. No use ACV sin diluir. Además, consulte a su médico antes de probar este remedio.